„Die beste Weise, sich um die Zukunft zu kümmern, besteht darin, sich sorgsam der Gegenwart zuzuwenden.
Thich Nhat Hanh
EMDR
Ängste überwinden und die Leichtigkeit ins Leben einladen
Einfühlsame Begleitung mit EMDR
Als feinfühliger Mensch erlebst du die Welt oft intensiver und tiefgründiger. Die Sensibilität kann sowohl Gabe, als auch eine Herausforderung sein, besonders wenn es darum geht, schwierige Erfahrungen zu verarbeiten. Mit EMDR biete ich dir eine wirkungsvolle Methode an, um alte Wunden ein Stück weit heilen zu lassen und dein inneres Gleichgewicht wiederzufinden.
Mentale Gesundheit
Im Leben begegnen uns viele Situationen, die wir zu meistern habe. Manchmal brauchen wir viel Mut und Kraft, um diese Meisterschaft anzutreten. Zusammen geht es oft viel leichter…
Vielleicht kennst du das: Ein Teil in dir wäre gerne, lauter, leise, durchsetzungsstark, mutiger, selbstsicherer, und und und. Und dadurch, dass du ständig einen gewissen Anteil in dir bekämpfst, der gerade nicht so will, wie du dir das eigentlich gewünscht hast, bist du im Widerstand, der dich vielleicht bereits in eine starke Krise geführt hat.
Klarheit finden
Als Coach für Ihre Herzensangelegenheiten kann ich dich unterstützen, Wege zu finden, um noch mehr bei dir selbst anzukommen und dich innerlich so zu stärken, dass du gut für deine Bedürfnisse einstehen kannst. Dafür darfst du erst einmal wieder zu dir kommen, deine Bedürfnisse ergründen, dich angenommen fühlen – Kraft tanken -, um dann mit neuer Energie und Klarheit deine Herzensziele anzusteuern!
Melde dich gerne bei mir und nutze die Möglichkeit zum kostenlosen Kennenlerngespräch!
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